生活夜勤の休日はAmazonプライムと断捨離
夜勤で働く私の休日はその日の仕事が終わった朝から始まる。 今日は久しぶりに予定のない休日。 さて、どう過ごす？ 何もせず、のんびりAmazonプライムを観てゴロゴロすることに決めた。 おっと、その前に洗濯物だけやってしまうね。 そう、そうい...
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生活あの美容成分フラーレンが入った話題の【COCORO化粧美容乳液】がスゴ過ぎた！
最近、歳には勝てないのか？お肌のたるみが気になって顔トレを試してみたり←現在進行形。。。いつまでも若々しくありたいと最近つくづく思います。 そんな時【COCORO化粧美容乳液】というものを知りました。 気になって会社のHPを見てみると女性の...
生活知ってる？【界面活性剤】のこと｜体への影響は？｜簡単にわかるメリット・デメリット
先日購入した漂白剤「シュワッとパンチ」に界面活性剤不使用！と書かれてあって、そもそも【界面活性剤】ってどんなものなのか気になったので調べてみました。 界面活性剤ってよく耳にするし、何かあまりいい印象で伝えられていない気がします。 実際のとこ...
生活大腸の砂漠化｜健康カプセル|【ゲンキの時間】放っておくと怖い便秘
8月20日に放送の【ゲンキの時間】で便秘の話をしていました。 テーマは「あなたの腸もカラッカラ!?砂漠化を防げ！夏の便秘改善」でした。 数年前までは快調だった便通も今では頑固な便秘になってしまい、この前受けた大腸検査を機に便秘解消しようと、...
美容のこと自撮りして気付く！顔の歪み【左右非対称】エクササイズ
夜勤の休日は仕事が終わった朝から始まります。 美容院 前回美容院に行ったのは6月のはじめ。 カラートリートメントで伸びてきた白髪を誤魔化していますが、暑い夏を乗り切るために髪のメンテナンスしてきました。 市販のカラートリートメントは全然染ま...
収納狭いマンションの洗面所。【コスメ・基礎化粧品】の収納術
インスタなんかでも綺麗に整頓されて統一されたインテリアがアップされていますが、子どもたちも大きくなるとどうしても増えてくるモノたち。。。 統一されてスッキリしたインテリアにしたいと心がけてきたんですが、自分の物は要らないと思ったら断捨離でき...
美容のこと夏が来ると食べたくなる「ゴーヤチャンプルー」夏にピッタ！ゴーヤは体にいい!?
どのご家庭にも我が家の定番料理ってありますよね〜(*ˊᵕˋ*) 我が家の夏の定番はゴーヤチャンプルーなんです( ｰ̀֊ｰ́)و ふと、ゴーヤって夏に食べたくなって体に良さそうだけど、いったいゴーヤの何がいいのか？ゴーヤの栄養素とゴーヤチャン...
生活手作り【カスピ海ヨーグルト】で毎日の食卓がグレードアップ！
先日、末娘がヨーグルトを食べながら 「小さい頃うちで作ってたよね？また、作らへんの？」 子ども達が小さい頃、ずっとお家でカスピ海ヨーグルトを作っていました。 子ども達のおやつにも使えるし、フルーツと一緒に朝食に登場したり、お料理にも！ 家で...
生活暖かくなってきて気になるのが汗のニオイ！ニオイ対策どうしてますか？
5月も最終週に入りました。 来週からお天気も曇り、雨続きの1週間になりそうですね(￣▽￣;) 梅雨入り？ 毎日のお洗濯にも頭を抱えちゃいます。 狭いマンション暮らしということもあって、雨が続くとリビングに洗濯物を干さないといけないんです……...
美容のことまつ毛は女の命!?気分も一緒にまつ毛パーマで上げていこう！〜神戸板宿のアイラッシュサロン【MARUCO】〜
まつ毛は女の命！ 髪は女の命ってよく言われますよね〜(*´˘`*) 何をそんな戯言を！ 確かに！髪の毛は命です。 けれど忘れてはいけないのがまつ毛！ 目元にクルンとしたキュートなまつ毛 長く存在感のあるキリッとしたまつ毛 フサフサで愛らしい...