歩き方・姿勢で人生は変わる！猫背になってない？
今日もいつものように人が夢を見ている時間に働いています。 夜勤組の皆さん頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و 職場で 私は離婚してから水産業を営む知り合いの社長さんに誘われてこの職場に入ったのですが、、、ここで働く皆さんお元気 […]
遠くても信頼できるスタイリストさんのいる美容院へ！苦楽園【OCEAN hair＆Life】オマケ…阪神間のドライブお花見スポット
歳をとると何かと顔に出てきますね〜 シミ、シワだけでなく人柄まで顔に出てきちゃいます 綺麗とか可愛いだけではなく、自分の顔に自信と責任が持てるような「いい顔」になりたいですね(*´˘`*) 久しぶりの美容院 末娘の大学進 […]
暑さ寒さも彼岸まで！パンプスに履き替えて向かったのは『コナズ珈琲』
昔の人の言う事って今みたいに科学的データや根拠があるわけではないのにすごく的を得たことを言ってますよね〜 おばあちゃんの知恵袋もそう あれ？ おじいちゃんの知恵袋はないのかな？？ あるとすると仕事や対人に関するものになり […]
歳のせい？体重増加。便秘解消に水分補給！
腰周りの肥大化 ここ2年で体重が増えた？というか…お腹周りが肥大化した気がします。 3kgほど増えたらそんなモノなのかな(^◇^;) 困ったことが待っている服が似合わなくなった事(ㅇωㅇ；) 頭の中でコーディネートして、 […]
夜勤のシングルマザーの休日の過ごし方〜朝活で時間の有効利用〜
夜勤のお休みって日勤の人とは少しズレがあるんです。 木曜日が定休なのですが、木曜日の夜中の仕事がないという事なので時間を気にせず出かけられるのは水曜日なんですよね。 休日の木曜日の夜中といえば、夜中なのでやっぱり寝て過ご […]
白髪にするにはまだ早い？カラーしてハッピーな気分に|背伸びせず自分の時間を楽しもう！
白髪にするにはまだ早い！ ｢10年に一度の大寒波」って言うけど、毎年何かしら何年に一度とか観測史上初とかン十年ぶりだとか大きく報道するよね〜。 今回も｢はいはい。分かりました！」とまぁ、少し寒いくらいに思っていました。 […]
気付いた時がはじめ時！ダイエットには掃除が1番！
ダイエットには掃除がいい 何気なく腰に手をやり気付いた(+。+) あれ？背中にたんまりと摘みきれないお肉が…肩甲骨を寄せてみると明らか肩甲骨と肩甲骨の間にお肉が挟まり背中が窮屈だと悲鳴が聞こえる… ふぅ。。。とため息をつ […]
今日から12月。急に寒くなって完全に冬到来⁉︎
今年もあと1ヶ月。。。毎年思う、この1年あっという間だったなぁ。 この1ヶ月は何かと仕事も忙しくなるので気を引き締めていかねば…と思う今日この頃。 そして、今日は週に一度のお休み明けの日です。 美容院 カラートリートメン […]
【カラートリートメント】を使って伸びた白髪を目立たなくして綺麗な髪を保つ秘訣！
子どもも大きくなればそりゃ自分も歳をとる。苦労した分？白髪も増えてヘアカラーしないと真っ白になってしまう（>_<）。 染めても染めても髪は伸びるから3週間もすれば分け目が気になって美容院に通っていました。正直 […]
11月28日はイイツヤの日！憧れのうる艶ヘアー
朝の番組で知った事ですが、11月28日はイイツヤの日だそうです。 「良い艶」と言えばピンとくるのは髪の毛です。癖っ毛の剛毛なので昔からサラサラヘアへの憧れが凄くあったのを50歳を目前とした今でも引きずっているんだろうな… […]