生活 夜勤の休日〜大腸検査を終えて〜腸内環境を整えよう！
夜勤の休日は仕事が終わったその時から始まります。 大腸検査 一昨日は大腸検査で大腸カメラをしました。 頑固な便秘のため、4日前から下剤を飲みなんとか無事検査終了です。 普段はあっけらかんとしているけれど、痛いのキライ怖いのキライなのでこんな...
生活 
グルメ ミャンマー料理「モヒンガー」作ってみた【ラヴィット】見取り図 安くてうまくて○○な店
今回紹介されていたのは、魚介の旨みたっぷりの麺料理、ミャンマーの国民食、ソウルフードの「モヒンガー」 ミャンマーでは朝、仕事行く前に立ち食いそばでふらっと食べていくような感じの生活に入り込んだ食事なんだそうです。 紹介されたのは、田町駅から...
料理 「まかない味噌やきめし」作ってみた【ラヴィット！】魅了されたもの
7月12日は「ザ・ローリング・ストーンズ」がロンドンのマーキー・クラブで初めてライブを行った日です。(1962年) それから今日までたくさんの人々を魅了し続けています。 ということで、今日のテーマは「魅了されたもの」。 いそいそカンカン 初...
グルメ ラヴィット！「リクエストしたいもの」火曜日【シャトーブリアンステーキサンド】
ラヴイット！7月11日 火曜日 福原遥さんと深田恭子さんがドラマ「18/40〜2人なら夢も恋も〜」の番宣でゲスト出演していました。 福原遥ちゃん可愛い(*´˘`*)♡と思わず見入ってしまいました！ 7月11日はチェッカーズ・藤井フミヤさんの...
日々の出来事 たかが便秘と侮るなかれ！人に言えない便秘の話
今日は少し下のお話になります。 あまり人に言えないけれど、悩んでいる人も多いと思うので、体験談とともに紹介します。 下剤が効かない 今週、大腸カメラをするので昨日から下剤を飲んでいるのですが、便秘が頑固過ぎて薬が一向に効かない(>_<。) ...
生活 木のまな板の「黒カビ」お手入れ方法〝ハイター〟はダメ？
木製のまな板をすぐに洗って干さずに、そのままおいておくと黒カビが生えてしまいます。
キッチンハイターで付けおきするのは良くないのでしょうか？
実際に検証してみました。
料理 夏が来ると食べたくなる「ゴーヤチャンプルー」夏にピッタ！ゴーヤは体にいい!?
どのご家庭にも我が家の定番料理ってありますよね〜(*ˊᵕˋ*) 我が家の夏の定番はゴーヤチャンプルーなんです( ｰ̀֊ｰ́)و ふと、ゴーヤって夏に食べたくなって体に良さそうだけど、いったいゴーヤの何がいいのか？ゴーヤの栄養素とゴーヤチャン...
ランキング 【超一流パティシエが認めたスーパー・コンビニで買えるカップアイス】ラヴィット カップアイスランキング
アイスが美味しい季節になりました！ 朝の情報番組「ラヴィット！」のスーパー・コンビニで買えるカップアイスランキング！ カップアイスランキング ベスト10 1位…江崎グリコ【牧場しぼり 味わいミルク】 究極のミルクアイス！ 驚くほどなめらかな...
グルメ 「親子」がテーマの映画(邦画)おすすめ3選！シングルマザー必見！
先日、「母性」「毎日嫌がらせ弁当」「そしてバトンは渡された」を娘たちと見ていて、子育てや親子の関係の話をする機会があったんです。そして自分の実践してきた子育てを振り返ってみました。 映画のストーリー 母性 ベストセラー作家の湊かなえの小説「...
グルメ 「ヴェプショクネドロゼロ」作ってみた【ラヴィット】見取り図 安くてウマくて○○な店
ヴェプショクネドロゼロ ヴェプショクネドロゼロとは？ ヨーロッパの中心、ビール大国チェコの代表的な肉料理で定食のようなものなんだって。 朝の情報番組「ラビット！」で見取り図の安くてウマくて○○な店で紹介された、チェコ料理ダイニングバー「だあ...