日々の出来事 思春期・更年期どっちも太る|ホットヨガ4回目|
朝のルーティン 先日からのモヤモヤ疲れが吹っ切れ言い訳せずにホットヨガに行こうと思えた。 ヨガスケジュールを見てもバッチリ！行きたい時間にしたいメニューのレッスンがあった。仕事中から今日はヨガモードに入っていた。 仕事が終わり帰宅後、洗濯機...
日々の出来事
日々の出来事 
日々の出来事 「過保護のカホコ」と夏の宿題|大学生の娘にお弁当作ってもいいじゃない
夜勤明けの朝 夜勤で働く私の終業時間はその日の仕事が終わる時間で決まる。そう。物量が多ければ少し遅くなるし、段取りよく進むとその分だけ早く帰れる。 いつも早く帰れるのだが、今日は特別にとても早く帰れた。何が嬉しいって、娘達が出かける前に帰宅...
日々の出来事 「過保護のカホコ」〜母、娘の部屋を片付けるの巻〜
夜勤で働く私の休日はその日の仕事が終わった朝から始まります。 学費納入 今朝は朝からソワソワが止まりません。 何故なら、9月は大学の後期学費の納入があふからです。 人って嫌なことはなるべく後回しにしようとする心理が働くみたいで、学費の振込用...
日々の出来事 ホットヨガは太る？ホットヨガを初めて1週間で感じたデメリット
買ってよかったヨガマット 9月に入り先日入会したホットヨガで2回目のレッスンを受けてきた。 今回受けたレッスンは「フローリラックスヨガ」薄暗い部屋の中、心地よい音楽に癒されながら身体を動かし汗をかく。 動作は今まで（体験レッスンを合わせて3...
日々の出来事 原点に戻るきっかけをくれた【COCORO便り】シングルマザーの何気なく愉快な毎日
9月に入り、いつものように【COCOROオールインワン】定期便が届いた。 COCORO便り 9月が特別だったのは今月の「COCORO便り」は私のお客様インタビューが載っていたのだった。 毎日鏡で見ている自分なのに送られてきた品物と一緒に入っ...
日々の出来事 ホットヨガ【LAVA】の体験に行ってみた感想
LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオで、多くの人から人気を集めています。 LAVAの特徴 ①豊富なプログラム ホットヨガだけでなく、様々なタイプのヨガやフィットネスプログラムが用意されています。初心者から上級者まで、自分のレベルや目的...
日々の出来事 神戸大丸で出会った【RAPTURE】のバックが可愛すぎた件
美容院の帰りに元町商店街から神戸大丸に足を向けた。 大好きだった美容院を離れ、新しい美容院に変えた理由の一つがこれにある。以前の美容院に行くには車で約1時間。美容師さんの腕が良く、長い付き合いで私の髪質や好みも理解してくれているので通い続け...
日々の出来事 年に一度の健康診断〝胃カメラは麻酔無し⁉︎〟の巻
夜勤で働く私の休日はその日の仕事が終わった朝から始まります。 今回は仕事終わりに年に一度の健康診断を受けに行く日なのです。 健康診断の予約時間まで2時間ほど余裕があったので一旦家に帰ることにした。 会社からの往復時間を考慮しても1時間以上時...
日々の出来事 母の日のプレゼント・50歳のうちにやっておきたいこと
先月結婚して家を出た長女から母の日にLINEが届いた。 娘の思い そこには「ありがとう」のメッセージとA5ランクの牛肉のギフトが添付されていた。 「ギフトの詳細を見る」と書かれた文字をタップすると「ギフトの受け取り準備が完了しました。商品の...
日々の出来事 娘の結婚〜長女、家を出る〜の巻
子離れできていたと思っていた。 いざ、娘が家を出るとなると荷造りは大丈夫だろうか？新しい家はどんな家だろう？カーテンは？家具はどうするの？気になって仕方がない。 趣味はなんですか？ と聞かれたら「子育て」と答えられるくらい楽しんで「子育て」...