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更年期

エッセイ

体重計に乗って、顔面蒼白

2026/1/26
エッセイ
暮らし系（生活・収納など）

「4-4-8の呼吸法」｜ゆっくり吐くのがポイント

2025/12/26
暮らし系（生活・収納など）
暮らし系（生活・収納など）

更年期の声変わり？

2025/10/18
暮らし系（生活・収納など）
暮らし系（生活・収納など）

離婚と共にすくすくと成長した身体…このままではやばい！

2025/10/17
暮らし系（生活・収納など）
暮らし系（生活・収納など）

お煎餅が無性に食べたくなったので「もち吉」へ行ってきました

2025/9/23
暮らし系（生活・収納など）
暮らし系（生活・収納など）

大腸憩室炎の痛みがひどくなってから６日目

2025/8/24
暮らし系（生活・収納など）
エッセイ

更年期の話

2024/12/23
エッセイ
エッセイ

風邪をひいて咳が止まらない・51歳にして喘息の診断

2024/10/18
エッセイ
エッセイ

食べ過ぎ注意！ルーティンって大事なんだ、

2024/9/16
エッセイ
暮らし系（生活・収納など）

思春期・更年期どっちも太る|ホットヨガ4回目|

2024/9/15
暮らし系（生活・収納など）
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