美容のこと 腰が痛くて動けなくなる前に、腰痛持ちのセルフケア。〜自分に合った改善策を見つける〜
腰痛持ち 初めてぎっくり腰になったのは高校生の時でした(>_<) 10代の頃からちょくちょく腰をいわし、20代で子どもを産んでからも幼子を抱いたまま動けなくなってしまった事も。。。 まだ半年にもならない赤子をベビーカーに乗せたままバス停で動...
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美容のこと 歳のせい？体重増加。便秘解消に水分補給！
腰周りの肥大化 ここ2年で体重が増えた？というか…お腹周りが肥大化した気がします。 3kgほど増えたらそんなモノなのかな(^◇^;) 困ったことが待っている服が似合わなくなった事(ㅇωㅇ；) 頭の中でコーディネートして、ヨシ(๑˃̵ᴗ˂̵)...
日々の出来事 iPhoneのデータが消せない⁉︎〜iCloudの詳細が利用できません〜
会社で作業工程を録画するのにカメラを買ったのですが、カメラだとパソコンに繋げたり、SDカードの容量を気にしたりスマホを使い慣れてしまうと撮った動画の手元をアップにしたりする動作ひとつひとつが面倒でiPhoneをカメラ代わりに使ってみる案が出...
美容のこと 白髪にするにはまだ早い？カラーしてハッピーな気分に|背伸びせず自分の時間を楽しもう！
白髪にするにはまだ早い！ ｢10年に一度の大寒波」って言うけど、毎年何かしら何年に一度とか観測史上初とかン十年ぶりだとか大きく報道するよね〜。 今回も｢はいはい。分かりました！」とまぁ、少し寒いくらいに思っていました。 神様ナメててごめんな...
日々の出来事 厳しい叔母様のように『やってみよう』としたけれど…〜叱られた記憶〜
ここ数年コロナだなんだと親戚付き合いもまともにできずにいましたが、先日数年ぶりに叔母さんに会えました！ この数年の間に脳梗塞で倒れ半年ほど入院していたとのことを聞いて顔を見に飛んでいきました。 思った以上に元気そうでゆっくりですが歩けて階段...
暮らしのこと パート務めの普通の主婦がシングルマザーになって娘3人を大学に行かせた話
パート勤めだった主婦がシングルマザーとなり、3人の娘達をそれぞれ大学まで通わせ、それにかかった費用やお金の工面をどうしたのかを誰にも聞けないお金の話を紹介しています。
暮らしのこと ウールやカシミヤ、天然素材のニットの洗濯どうしてる？
ドライマークの付いた家で洗えないウールやカシミアのニット。毎回クリーニングに出すのは面倒。こんな悩みを解決してくれる、家で安心して洗える洗剤を紹介。ぜひ試して欲しい。
美容のこと 今日から12月。急に寒くなって完全に冬到来⁉︎
今年もあと1ヶ月。。。毎年思う、この1年あっという間だったなぁ。 この1ヶ月は何かと仕事も忙しくなるので気を引き締めていかねば…と思う今日この頃。 そして、今日は週に一度のお休み明けの日です。 美容院 カラートリートメントで2ヶ月乗り切って...
生活 夜勤は大変な仕事？夜勤で働く50歳シングルマザーが感じた夜勤のメリット・デメリット
10年程前にシングルになったのをきっかけに中央市場の食品加工の加工場で働くようになりました。子育てと家事、自分時間の多方面からのメリット、デメリットをまとめてみました。 ここでお話しするメリット、デメリットはあくまでも子育てしながらフルタイ...